5 מנות - כל מנה 190 קלוריות
- 2 פחיות קרם קוקוס שהיתה במקרר לפחות 24 שעות
3 כפות ממרח השחר העולה פרווה
50 גרם פקאן טבעי גרוס
מוס השחר (טבעוני מקרם קוקוס) |
|
5 מנות - כל מנה 190 קלוריות
|
![]() 1- פותחים בזהירות את פחיות הקרם הקרות, ומוציאים את החלק הקשה של הקרם בלבד לקערה. 2- מקציפים את הקרם הסמיך עד לקבלת קצפת עמידה. 3- בזהירות מקפלים את הממרח לתוך הקרם ומוסיפים את האגוזים. 4- מחלקים ל 5 כוסות קטנות ושומרים במקרר. מתכון: שירה וסרמן צילום: אסף אמברם |